El consumo de frutas en nuestro entorno laboral

Comer frutas es uno de los hábitos alimenticios más saludables que podemos incluir en nuestro día a día.

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Comer frutas es uno de los hábitos alimenticios más saludables que podemos incluir en nuestro día a día. Nos ayudan a mantener el peso adecuado, ya que son muy bajas en calorías,  y nos aportan vitaminas y minerales esenciales para nuestro organismo, ayudándonos a llevar una vida más sana.

Consumir fruta en el lugar de trabajo, no solo ayuda a mejorar la salud de los empleados, también es un modo de ahorrar en tu almuerzo o comida diaria y favorecer las relaciones sociales, el bienestar y la motivación.