alcachofas

Alcachofa

$690

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SKU: V25 Categoría: Verduras Frescas Etiquetas: alcachofa, alcachofas

Valor nutricional por cada 100 g
Energía 53 kcal 220 kJ
Carbohidratos	10.51g	Vitamina B6	0.081 mg (6%)
• Azúcares	0.99g	Ácido fólico (vit. B9)	89 μg (22%)
• Fibra alimentaria	5.4g	Vitamina C	7.4 mg (12%)
Grasas	0.34g	Vitamina E	0.19 mg (1%)
Proteínas	2.89g	Vitamina K	14.8 μg (14%)
Agua	84.94 g	Calcio	21 mg (2%)
Retinol (vit. A)	13 μg (1%)	Hierro	0.61 mg (5%)
Tiamina (vit. B1)	0.05 mg (4%)	Magnesio	42 mg (11%)
Riboflavina (vit. B2)	0.089 mg (6%)	Manganeso	0.225 mg (11%)
Niacina (vit. B3)	0.111 mg (1%)	Fósforo	73 mg (10%)
Ácido pantoténico (vit. B5)	0.24 mg (5%)	Potasio	276 mg (6%)
		Zinc	0.4 mg (4%)

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